Что делать если я застудил спину
![Что делать если продуло спину. Как лечить? | Здравствуй Что делать, если продуло поясницу](https://f.stolichki.ru/s/media/articles/59ca73247189818355ef2b3c21043530.jpg)
Болит спина
Уже уходите? Не занимайтесь самолечением! Получите консультацию врача и решите проблему в ближайшее время. Получить консультацию. Продуло поясницу — что делать? Опубликовано: 22 сентября Время чтения 10 мин.
![Продуло спину, поясницу: что делать, если застудил, болит спина Что делать, если потянул поясницу? Лечение растяжения спины](https://img-cdn.tinkoffjournal.ru/bol-v-spine__fb.bkskc3.png)
![Что НЕЛЬЗЯ делать, если продуло спину или шею Что делать, если продуло спину: 7 эффективных советов](https://doktorpozvonkov.ru/wp-content/uploads/bolit-spina-v-oblasti-lopatok.jpg)
![Что делать, если продуло спину в районе лопаток или поясницы: симптомы и методы лечения Продуло спину и болит](https://zdravclinic.ru/Bolezni-new/Fasetochnyj-sindrom-3.png)
![продуло мышцы спины что делать | Дзен Что делать, если продуло спину](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2021/01/10-luchshih-uprazhnenij-ot-boli-v-poyasnice_1611325640.jpg)
![Заболела спина и «стреляет» в пояснице | Рекомендации стоматологов Юнит Реально ли продуть спину?](https://cdn1.ozonusercontent.com/s3/club-storage/images/article_image_752x940/625/c500/b3309d53-6d11-45fb-94ba-a5a21d4d356f.jpeg)
![Что делать, если продуло спину: 7 эффективных советов Что НЕЛЬЗЯ делать, если продуло спину или шею](https://ocheretina.ru/img/19437483.jpg)
![Переохлаждение спины Врач рассказала, что опасно делать, если «продуло» спину или шею](https://zdravclinic.ru/Stati/Stati-37-foto-1.jpg)
![Продуло поясницу: что делать для быстрого выздоровления | баня-на-окружной.рф | Дзен Продуло поясницу: что делать для быстрого выздоровления](https://thumb.tildacdn.com/tild3366-3632-4734-a261-316331626365/-/resize/744x/-/format/webp/77.jpg)
Острая боль в пояснице — характерный симптом растяжения спины. Это состояние вызвано повреждением мышечных волокон или связок при избыточной физической нагрузке. Повреждение и перенапряжение приводят к воспалительному процессу, из-за которого возникают мышечные спазмы, боли и трудности при передвижении. Растяжение мышц спины считается лёгкой травмой, но она может доставить много дискомфорта во время лечения и реабилитации. Отсутствие грамотного лечения часто приводит к повторному травмированию, а также может становиться причиной полного разрыва мышц или связок.
![Причины боли в спине после переохлаждения Продуло поясницу: симптомы и лечение | Клиника Temed](https://profilaktica.ru/upload/medialibrary/7c0/7c00d5b7925a0fda6cb2466af06f12c4.jpg)
![Может ли продуть спину взрослому Продуло поясницу симптомы и лечение](https://news.kaznmu.edu.kz/wp-content/uploads/2020/09/2020091014325415177_produlo-sheyu.jpg)
![Почему болит спина после переохлаждения Что делать, если продуло поясницу](https://yusupovs.com/upload/medialibrary/558/55801d27ebad2c19f775efcf527b9b1d.jpg)
![Симптомы острого миозита Что делать, если потянул поясницу? Лечение растяжения спины](https://doctordlin.ru/treatment/zashchemlenie-nerva-v-poyasnice/zashchemlenie-nerva-v-poyasnice.jpg)
![Симптомы растяжения спины](https://static.insales-cdn.com/files/1/2244/26077380/original/zdoroviespinyend_big.jpg)
![Связанные заболевания](https://cdn.iportal.ru/news/2015/99/preview/a3ba3da76cbb475818434e947774b03719914f67e_1793_1195_c.jpg)
![Факторы, способствующие проявлению боли в спине](https://skunit.ru/upload/resize_cache/webp/upload/medialibrary/4a1/4a17114538590cade739a82e83f497e8.webp)
![Мобильное приложение Nur.kz](https://s2.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/08/produlo-spinu-1-960x540.jpg)
![Что важно знать о спине](https://i.ytimg.com/vi/jBqAecs3ldM/maxresdefault.jpg)
![Причины растяжения мышц и связок спины](https://m.allkharkov.ua/img/news_cont/news12/2020/11/113227-0.jpg)
![Почему возникают воспаления от сквозняков?](https://s09.stc.yc.kpcdn.net/share/i/4/1109862/wr-750.webp)
![Мы в социальных сетях](https://vikna.tv/wp-content/uploads/2023/04/25/zirvav_spiny.jpg)
Само по себе понятие переохлаждения спины является относительным, в народе принято считать, что «спину продуло», а в традиционной медицине чаще рассматривается не сама причина, которой является именно переохлаждение, а ее следствия: развитие воспаления мышц миозита , нервных волокон неврита , обострение хронического воспаления нервных корешков радикулопатия или хронического воспаления почек пиелонефрита. Безусловно, переохлаждение может возникнуть в зимнее время при низких температурах и ношении недостаточно теплой одежды, либо длительного пребывания в статическом положении, большой скорости ветра и снижении общей резистентности организма. Однако зачастую последствия переохлаждения в виде миозита или радикулопатии наблюдаются летом при очень жаркой погоде, а также весной и осенью, когда теплые солнечные лучи сочетаются с пронизывающим ветром.
![Из-за чего простреливает спину?](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2022/11/chto-delat-esli-produlo-spinu.jpg)
![](https://img.gazeta.ru/files3/808/13672808/Depositphotos_39304539_l-2015-pic905-895x505-81934.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/fM21qVbItfY/maxresdefault.jpg)
![](https://static.insales-cdn.com/files/1/1658/19515002/original/rastyageniespiny1_big.jpg)
![](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2022/11/chto-nelza.jpg)
![](https://skunit.ru/upload/resize_cache/webp/upload/medialibrary/06e/06e838d52d6d2c24fa7e44c9787a73fb.webp)